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HIPHOP direttamente da "AMICI"

HIPHOP direttamente da "AMICI" - VIP Club  palestra

Daniele Ingrassia direttamente dal programma Amici di Maria De Filippi a Civitavecchia per insegnare alla palestra VIP Club!

IL MONDO DI OZ _ Il nuovo musical diretto da Andre De La Roche

IL MONDO DI OZ _ Il nuovo  musical diretto da Andre De La Roche - VIP Club  palestra

Il 25 e 26 Febbraio 2016 presso il teatro Traiano di Civitavecchia sarà in scena il nuovo musical diretto dal maestro Andre De La Roche con la preziosissima collaborazione della nota cantante Lena Biolcati vincitrice del festival di Sanremo.

Il Musical ispirato al noto Mago di Oz sarà interpretato da ballerini , cantanti e attori provenienti da Civitavecchia, Ladispoli, Santa Marinella, Velletri, Marcellina, Roma.

Assicuriamo una sola cosa: IL DIVERTIMENTO GRATUITO!

DANZA DEL VENTRE

DANZA DEL VENTRE - VIP Club  palestra

 

CORSO DI DANZA ORIENTALE a cura di Elisa Tahira  

 

La danza orientale, piu' comunemente conosciuta come danza del ventre è una danza antichissima che affonda le sue radici nei culti dedicati alla Madre terra, infatti era considerata propiziatoria per la fertilità della terra e della donna stessa. 

E' la danza femminile per eccellenza, proprio perchè stimola, attraverso i tipici movimenti ondulatori della pancia, il centro dell'ombelico, fulcro dell'energia creativa femminile. 

 

Benefici a livello fisico: migliora innanzitutto la postura donando un portamento elegante e femminile; migliora l'elasticità della schiena; assottiglia il punto vita rendendo morbida, ma nello stesso tempo tonica, la pancia; aumenta la tonicità del seno rendendo le spalle e le braccia armoniose, ammorbidisce e tonifica fianchi, cosce, glutei.

 

Benefici a livello emotivo ed interiore: la donna che pratica la danza orientale inizia lentamente a riscoprire se stessa e la proprio femminilità, intesa come dolcezza, gioia di vivere e amore per se stessa ed il prossimo, le emozioni femminili vengono di consueto represse proprio nella pancia e nel bacino, i punti focali sui quali si concentrano i movimenti di questa danza che piano piano ammorbidendo questi punti del corpo, aiuta a  sbloccare le emozioni represse, donando un senso di libertà profondo, coraggio, autostima e fiducia nella vita. Aumenta la consapevolezza del proprio potenziale d'amore e di bellezza che verranno espressi attraverso la danza. 

 Durante il corso verranno studiati ed approfonditi i seguenti stili:

 - danza orientale classica con utilizzo del velo

 - danza orientale contemporanea

 - danza orientale fusion e contaminazioni tribali

 - folklore egiziano (baladi, saidi, etc)

 - danza della spada guerriera

 - danza del fuoco (vassoio con candele e candelabro)

 - danze antiche e rituali sacre

  Il corso è aperto a tutte le donne di tutte le età. 

 

 

 

 

 

Andrè De La Roche insegnante VIP Club

Il famosissimo ballerino e coreografo Andrè De La Roche, quest'anno collaborerà costantemente con la nostra scuola di danza. Sarà un'occasione unica per le nostre allieve per continuare a...

MUSICAL "Il mondo di Alice"

MUSICAL "Il mondo di Alice" - VIP Club  palestra


Il 22 gennaio 2014 con direzione artistica del maestro Andrè De La Roche  coaudiuvato da Laura Valente e Alessandro Sena porteremo al Teatro Comunale Traiano di Civitavecchia il musical "Il mondo di Alice" lo show delle Meraviglie. Info 3426675227